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港人感不开心 对政府施政不满 开心指数仅6.16分 抑郁情绪续增
发佈日期 : 2020-10-27

(左起)狄志远、陈美娟及林清出席记者会。
(左起)狄志远、陈美娟及林清出席记者会。

【本报记者报道】继去年反修例及今年新冠肺炎的持续不良气氛影响,一项由社企周年举行的问卷调查发现,「港人整体开心指数」只有6.16分,当中学童群组的开心指数显着下跌,而女性普遍比男性不开心。受访者的抑郁情绪更升至46%。受访者对多项生活质素的满意度持续偏低,尤其政府施政、信任政府处事的程度、政治及社会分别只有约3分。团体建议,政府应关注大众疫情下的心理状况,多拨资源处理大众市民面对抑郁问题。


由和富社会企业「香港开心D」委託了香港理工大学护理学院于9月进行问卷调查,收集了1,827份有效问卷,研究港人的快乐状况,内在心理因素、外在环境因素和抑郁情绪作出分析。结果显示开心指数持续低迷,只有6.16分,与去年创下了10年最低纪录的6.15分相若。逾45%受访者呈轻度至严重抑郁情绪,当中逾45%受访者呈轻度至严重抑郁情绪,比去年的稍增了五个百分点,与受新冠病毒大流行影响的全球各国比率相若,情况令人关注。


参与今次调查的香港理工大学护理学院助理教授林清博士表示,调查显示逾45%受访者呈轻度至严重抑郁情绪,比去年稍增了五个百分点,与受新冠病毒大流行影响的全球各国比率相若。抑郁情绪巳慢慢扩散开去,情况令人关注,而求助者有可能因害怕别人知道而放弃寻求协助,而选择压抑情绪,导致弄巧反拙。他在这个调查初期曾以为随着疫情转淡,港人的抑郁情绪会改善,但结果反映,9月收集到的数字,跟3至4月的数字没有很大变动。这反映新冠肺炎明显影响全港市民的日常生活,不同阶层、工种都有压力。


他唿吁社会应为受情绪困扰的人提供支援,聆听他们的心声,与其同行给予支持;普罗大众可时刻留意自己的心理状况,长远地培养心理资本,面对多变不稳的外在环境;政府亦应关注大众疫情下的心理状况,多拨资源处理大众市民面对抑郁情绪的问题。


#学童罕有地成最不开心群体


调查另一个值得关注的重点,是「学童」及「长者」向来是开心指数最高的一群,但是次调查结果显示今年学童开心指数罕有地成为「最不开心」的群体。身兼小学校长的香港开心D联席主席陈美娟表示,学校停课引致学生社交活动减少,打乱了日常生活的规律,学童身心状况难免受到影响。她观察到大多学生都期待着上学与同学及老师见面,但同时留意停课可能引致学生学业压力增加。她建议学校可加强在校学生的情绪教育,学会应对自己的负面情绪问题,并加强与师生之间的沟通,洞悉学生的心理所需。


林清补充,开心与否最取决于内在心理因素,其次为外在环境因素,而提升开心指数最简单的方法就是从建立心理资本入手,提升个人抗逆力,应对外在环境的挑战及困难。他认为,建立正向的价值观,对提升开心指数亦有一定帮助。


陈美娟最后唿吁社会应为受情绪困扰的人提供支援,聆听他们的心声,与其同行给予支持;普罗大众可时刻留意自己的心理状况,长远地培养心理资本,面对多变不稳的外在环境;政府亦应关注大众疫情下的心理状况,多拨资源处理大众市民面对抑郁情绪的问题。

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