【本报记者报道】受到第五波新冠肺炎疫情影响，全港中小学生被迫提早放暑假或改为网上授课。有团体调查显示，受访的约千名小五至中三学生中，逾七成学生每天在学习用途外的上网时间超过2小时，而且逾三成学生出现严重至中度情绪困扰。负责调查机构指出，青少年在復课前后心理困扰程度较平常大，除了学业压力，在疫情期间亦社交不足，提醒家长及教师留意学生恢復实体课后的心理状况，给予适当的情绪支援。

该项名为 「復课前后--『香港青少年的心理健康与网络使用习惯』」调查由香港中华基督教青年会佐敦会所策划，目的是了解第五波新冠疫情期间青少年心理健康与上网的关係，从而协助父母对子女、以及青少年自身觉察上网习惯与其精神状态，昨天（6月26日）公布调查结果。

在第五波疫情特别假期期间，受访学生在学习用途以外的上网时间普遍增加。第五波疫情前，花6小时以上使用互联网的受访学生只有20.2%，但在特别假期期间，则上升到26.7%；相反，花2小时以下上网的受访学生则由27.4%下降至21.5%。

#27%学生疫下日均上网逾6小时

在復课前后，分别有20.7%及14.7%的受访学生出现严重及中度情绪困扰。经数据分析及比较后，发现上网时间较长的学生，精神健康状况亦较差：上网2小时或以下、2小时至6小时及6小时以上受访学生的精神健康状况分数分别为20.4、21.6及24.6（分数较高代表精神健康状况较差）。然而，就只有17.7%受访学生认为网络使用为其心理困扰因素之一。

就读中三的阿魏热衷于挑战新事物，除了是学校红十字会领袖之外，闲时还会打篮球、看书、弹结他和打爵士鼓等，平常除了周末外，甚少会上网打机。然而，在第五波疫情期间，他养成了每天都打机、看网片的习惯，周末时更会由下午玩到晚上。

#中三学生：每天起床就是打机

他说：「我住在唐楼劏房，那段时间无法外出，家中空间不大且隔音不好，不论是做运动或是弹结他都有困难；而且当时要在家中上网课，每天起床就会开电脑，自然就会开始打机。」他坦言已经在家待到闷，如果有外出的机会，他非常愿意放弃上网的时间以换取与亲友游玩。事实上，在疫情高峰过后，他上网打机的时间已经减少许多。

小五学生思思在疫情期间同样花了更多时间上网打机，「几点睡觉就打到几点。」不但过度打机，她在上网课时也经常分心，偷偷看网片。对思思而言，转上网课的初期简直是天堂，可以不用开视像上网课，任意打机上网，然而随着时间过去，天堂渐渐变成地狱，「之后就越来越闷，超级想回到学校上课，可以亲身见到同学，一起聊天、打机。现在简直想日日返学！」

#青年会：宜给予适当情绪支援

青年会佐敦会所协调幹事施文欣表示，青少年在復课前后心理困扰程度较平常大，除了学业外，疫情期间的社交亦不足。她解释，过去两年大部分时间学生都是上网课，甚或新入学适应班都以网课进行，同学之间的接触和认识不多，回復实体上课后，少不免感到社交压力。她建议学校和家长在復课前后，应关心青少年的学业情况，同时宜给予适当情绪支援。