兒童節明天到來,不過小童群益會的最新調查發現,六至八歲年齡層的兒童的快樂指數,已經連續兩年下跌,顯示初小兒童愈來愈不快樂。調查又發現,兒童運動愈多會愈快樂,小童群益會冀能喚起家長及大眾對兒童運動習慣與快樂感的關注。
本報港聞部報道
世界衞生組織建議,兒童每日做60分鐘體能活動,而小童群益會的「運動與快樂──香港兒童快樂調查2018」同樣發現,兒童愈多做運動愈快樂。調查在今年3月於小童群益會各區服務單位以自填問卷方式進行,對象為6至17歲的兒童。調查收回837份問卷,受訪兒童當中男性佔50.3%,女性佔49.7%;6至8歲佔25.8%,9至11歲佔44.6%,12至14歲佔16.7%,15至17歲佔12.9%。
9.1%兒童感到「不快樂」
小童群益會署理總幹事黃貴有指出,有關兒童的快樂狀況,調查結果顯示61.6%的兒童感到「快樂」,感到「一半一半」的有29.2%,感到「不快樂」的有9.1%。整體而言,感到快樂的兒童比例及快樂程度的平均分數7.14分,較2017年調查的結果7.04分為高。按年齡比較,12至17歲兒童感到快樂的比例較2017年上升,但6至11歲兒童快樂的比例較上年下降。快樂程度方面,只有6至8歲兒童的數值連續兩年下降,顯示今年初小兒童愈見不快樂。
調查又發現,兒童一星期進行中等至劇烈強度身體活動的時間平均為6.91小時,共進行時間少於三小時的佔最多,達37.7%。在各年齡層中,以12至14歲的兒童參與身體活動時間較長,共8.5小時。兒童進行的體育運動,有大部分或全部由兒童主動提出或安排;有93.3%的家長會支持子女進行體育運動;有60.6%家長會間中或經常為子女安排體育運動。只有40.7%家長會間中或經常為與子女一起進行體育運動。年齡分析顯示,年幼子女的家長會更多安排及陪同子女進行體育運動。
步行時間較多會較快樂
黃貴有在分析有關調查結果時指出,兒童每星期進行中等至劇烈強度身體活動的時間較長,兒童的快樂程度都較高,而步行時間較多的兒童亦較快樂。
小童群益會團隊挑戰36籌備委員會主席雷雄德說:「現今社會兒童的健康完全掌握在家長的手裏。外國及本港愈來愈多研究指出,適量運動不但能夠提升兒童的體格及腦部健康,更重要的是有效提升兒童的抗逆能力和社交技巧。」他希望家長能平均分配兒童做運動的時間,親子運動更有效提升兒童的整體運動量,對家庭健康發展有積極的作用。小童群益會執行委員會主席吳彥明指出,對於年幼的兒童,家長作為同伴能增加子女的運動時間,建議家長宜多與年幼子女溝通,鼓勵子女參與他們感興趣的運動,從而建立健康及快樂的生活模式。 |