港人普遍饮食习惯不健康,又少运动,大大增加患上心血管疾病风险,其中隐性心脏疾病「突发心律失常死亡综合症」(SADS)更是不论年龄群均有机会患上,「死神」突袭,若能立即施以急救,或能拉患者离开鬼门关。遗传性心律基金会创办人陈淑玲希望本港中小学傚法外国把将CPR及AED课程纳入学校的必修课程,把心脏急救教育普及化。本报非常支持这做法,也曾数度撰文指港人普遍缺乏急救知识,一旦发生事故,不能自救也不能帮助他人。可惜,教育局无动于衷,未有积极推动,只靠民间自发。
心血管疾病是心脏和血管疾患引起的,包括冠心病(心脏病发作)、脑血管疾病(中风)、高血压(血压升高)、周围血管疾病、风湿性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭以及心肌病。心血管病的主要病因是使用烟草、缺乏身体活动和不健康的饮食。世界卫生组织(WHO)估计在2012年有1,750万人死于心血管疾病,佔全球死亡总数的31%;四分之三以上的心血管疾病死亡发生在低收入和中等收入国家。
然而,80%的过早心脏病发作和中风是可以预防的,因吸烟、不良健康饮食习惯,以及缺乏身体活动等,均会增加心脏病发作和中风的危险。要保护心脏健康,可以一周每天至少进行30分钟的身体活动,将有助于防止心脏病发作和中风;一天食用至少五份水果和蔬菜,将每天的盐摄入量限制在少于一汤匙等。
遗传性心律基金会昨日举行「百人心肺復甦法(CPR)大匯演」,即场指导百多名中学生学习CPR,以及应用自动体外心脏去纤颤机(AED),以唤起市民对突发心律失常死亡综合症(SADS)的关注,并委任去年踢足球时突然晕倒、命悬一线的艺人余德丞为「心律会大使」,这种宣传值得多做推广。
本报早已发表多篇社评,撰文强调应强制学校增设急救课程,包括《强制学校增教急救知识,远比订立《好人法》重要》(刊2018-11-12)。香港屡掀讨论市民使用心肺復甦术及使用自动心脏除颤器替患者施救,会否因急救失误而惹官非,于是有医学界倡议订立《好人法》,让施救者一旦出现失误可免受刑责。我们不认为透过立法就可以增加市民施救的动力,因关键是他们是否具备急救知识及有信心执行。
全球各地愈来愈重视急救知识的普及,内地亦有学校为学生提供急救训练,香港却落后于形势,社会整体对急救知识贫乏。我们提议从学生时代灌输急救知识,并强制中学引入基本急救课程,例如学习使用AED机,救人护己。当务之急是广泛令新一代掌握这些技能,远比立法重要,不应本末倒置。
近年,不少人前往圣约翰救护机构学习急救,每年都会发出约3万张急救证书,但对于本港近700万人口而言,推广率仍有不足,推广上最大的制肘是都市人难分配时间上堂。
虽然近年坊间开始有大量具认授性的急救班,例如童军、民安队、拯溺会也有开设课堂,现时本港共有13间机构出的可发出受劳工处认证的急救证书,但相对于香港700万人来说,推广率仍然不足。我们认为,教育局应规定 每名中学毕业生都能考取急救证书。事实上,现时丹麦、挪威、英国、法国等地都将急救纳入中学课程之内,相比之下,香港做得较为不足,教育局是后知后觉。 |