釗峰提醒大眾要抽空鍛鍊身體。

吳若希即席獻唱為參加者打氣。

釗峰提醒大眾要抽空鍛鍊身體。

吳若希即席獻唱為參加者打氣。

歌手吳若希、梁釗峰昨日出席港台「職安健Keep Fit Party」遠足活動，有近200名聽眾齊集大帽山川龍家樂徑，釗峰向是日的遠足活動參加者分享日常keep fit貼士。熱愛籃球的釗峰提醒大眾在繁忙的生活中亦要抽空鍛鍊身體，在工作間定時伸展筋骨，舒緩身心壓力。在去年誕女後迅速修身的吳若希，則大談保持美好身段的方法，鼓勵女士們培養運動習慣及注意飲食健康。釗峰及吳若希更即席獻唱，在起步前以歌聲為參加者打氣。