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参与渣马求开心非搏命 市民跑步前应量力而为
发佈日期 : 2024-01-22


香港市民生活与饮食习惯均西化,让健康蒙受巨大威胁而不自知。渣打香港马拉松昨早举行,不幸有一名跑手在赛后身亡,有专家指出,剧烈运动后身体需时回復,短期内亦有机会诱发心血管等隐疾。尽管医务衞生局在去年底已经推出慢性疾病共同治理先导计划,资助45岁或以上、没有已知糖尿病或高血压病歷的香港居民,配对家庭医生接受筛查和跟进,但不少市民仍然不太掌握个人的身体状况,我们认为,参与渣马为求感受盛事气氛,而非搏命,参赛前实在应该量力而为。

不少人在参与大型盛事之下,便因情绪亢奋而超出了个人体能极限。一名男子昨日参与渣马之后,在港铁天后站往月台的扶手电梯晕倒,救护员接报到场,即时将他送往律敦治医院抢救,惜终告不治。港铁指出,车站职员曾询问该跑手是否需要协助,对方当时表示没问题,只需要暂时休息,之后见他情况转差,随即召唤救护车及为他进行急救。有专家表示,剧烈运动后身体需时回復,短期内亦有机会诱发心血管等隐疾。

渣马昨日合共有842名伤者,大部分人擦伤、扭伤、抽筋等,但其中一人心脏一度停顿,经抢救后情况改善。据悉,心脏一度停顿的是一名参加10公里赛事的男跑手。

市民饮食习惯西化,生活模式亦普遍不健康,容易患上糖尿病、高血压、心血管病等慢性病而不自知。根据卫生署2020-22年度人口健康调查作推算,在45岁至84岁的人口中,约有17%为糖尿病或高血压隐藏患者。事实上,按照流行病学的研究,心血管病佔猝死比率高达90%,多数都是冠心病,其他还有肥厚性或扩大性心脏病变、心肌炎、心律不整等。

医务衞生局在去年11月推出慢性疾病共同治理先导计划,资助45岁或以上、没有已知糖尿病或高血压病歷的香港居民,配对家庭医生接受筛查和跟进。当局指出,截至本月16日,逾1.73万人参加慢病共治计划并获配对家庭医生,当中1.1万多人已由家庭医生评估,近半完成筛查。在完成筛查人士中,超过30%被诊断为血糖偏高,患糖尿病或高血压,需进一步跟进或治疗。

由此可见,不少市民隐藏了慢性病而不自知。医衞局表示,今年首季开始,合资格市民除可到地区康健中心或地区康健站登记参加计划,也可透过家庭医生邀请,直接在诊所登记参加,详情适时公布。我们认为,市民参与渣马为求感受盛事气氛,而非搏命,参赛前实在应该量力而为。

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