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參與渣馬求開心非搏命 市民跑步前應量力而為
發佈日期 : 2024-01-22


香港市民生活與飲食習慣均西化,讓健康蒙受巨大威脅而不自知。渣打香港馬拉松昨早舉行,不幸有一名跑手在賽後身亡,有專家指出,劇烈運動後身體需時回復,短期內亦有機會誘發心血管等隱疾。儘管醫務衞生局在去年底已經推出慢性疾病共同治理先導計劃,資助45歲或以上、沒有已知糖尿病或高血壓病歷的香港居民,配對家庭醫生接受篩查和跟進,但不少市民仍然不太掌握個人的身體狀況,我們認為,參與渣馬為求感受盛事氣氛,而非搏命,參賽前實在應該量力而為。

不少人在參與大型盛事之下,便因情緒亢奮而超出了個人體能極限。一名男子昨日參與渣馬之後,在港鐵天后站往月台的扶手電梯暈倒,救護員接報到場,即時將他送往律敦治醫院搶救,惜終告不治。港鐵指出,車站職員曾詢問該跑手是否需要協助,對方當時表示沒問題,只需要暫時休息,之後見他情況轉差,隨即召喚救護車及為他進行急救。有專家表示,劇烈運動後身體需時回復,短期內亦有機會誘發心血管等隱疾。

渣馬昨日合共有842名傷者,大部分人擦傷、扭傷、抽筋等,但其中一人心臟一度停頓,經搶救後情況改善。據悉,心臟一度停頓的是一名參加10公里賽事的男跑手。

市民飲食習慣西化,生活模式亦普遍不健康,容易患上糖尿病、高血壓、心血管病等慢性病而不自知。根據衛生署2020-22年度人口健康調查作推算,在45歲至84歲的人口中,約有17%為糖尿病或高血壓隱藏患者。事實上,按照流行病學的研究,心血管病佔猝死比率高達90%,多數都是冠心病,其他還有肥厚性或擴大性心臟病變、心肌炎、心律不整等。

醫務衞生局在去年11月推出慢性疾病共同治理先導計劃,資助45歲或以上、沒有已知糖尿病或高血壓病歷的香港居民,配對家庭醫生接受篩查和跟進。當局指出,截至本月16日,逾1.73萬人參加慢病共治計劃並獲配對家庭醫生,當中1.1萬多人已由家庭醫生評估,近半完成篩查。在完成篩查人士中,超過30%被診斷為血糖偏高,患糖尿病或高血壓,需進一步跟進或治療。

由此可見,不少市民隱藏了慢性病而不自知。醫衞局表示,今年首季開始,合資格市民除可到地區康健中心或地區康健站登記參加計劃,也可透過家庭醫生邀請,直接在診所登記參加,詳情適時公布。我們認為,市民參與渣馬為求感受盛事氣氛,而非搏命,參賽前實在應該量力而為。

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