文/ Cora

攝/ Cora、受訪者提供

武術場面幕幕驚心，誰又想到舞刀弄劍的殺戮片場，竟然出現一名細細粒的女生——楊菁菁，她不怯不懦，面不改容地在片場「翻天滾地」，「飛簷走壁」（吊威也），身手非凡加上「唔怕死」、「好動坐唔定」的性格，令她成為當年香港電影首屈一指的女武術指導，經歷武俠電影的輝煌歲月後，楊菁菁選擇回歸平靜，轉戰太極。

今年楊菁菁開設「楊菁菁武術學院」，開班授徒，旨在培育專才，集合喜歡太極的同伴一起練功，她說：「開武術學院是我的心願，一來可以有更多人一起學太極，二來可以有伴一起練習，來上堂的都是有緣人，有緣踏入這個門口，我一定會給他們快樂和健康。」學生們都被活力充沛的楊菁菁所感染，經常下課後都只顧聊天而不願意離開，關系亦師亦友。楊菁菁緊貼潮流，早前亦創立YouTube頻道「楊菁菁-養生太極 Rita Yeung Tai Chi For Life」，上載太極教育短片，分享養生之道，沒想到拍攝剪接都是她一腳踢，「一開始我也有找人幫忙，但我不願意麻煩人，剛好有學生贈送一台二手電腦，我可以自己摸索剪片技巧。」這也是香港電人適時靈活好變的特長。

楊菁菁說：「武術和太極跟我的人生已經不可分離，武術開展我對電影的機緣，讓我認識很多人，太極則可以讓我的身體和精神上得到放鬆。」即使已經從演藝圈抽身，楊菁菁總不時翻看以前演出的作品，回味昔日的風采，對於將來會否重新投入演藝圈，楊菁菁已是「佛系」心態，一切隨緣而生。她曾經訓練過幾屆武打演員學員，部分學員仍然留在圈中拍戲，也有意思幫菁菁師傅再次拍戲，皆因由邵氏年代開始，菁菁師傅積蓄了不少粉絲，包括不少「洋粉絲」，都在期待好重出江湖。

自少習武誤闖演藝圈 遇上伯樂

楊菁菁小時患有哮喘，健康欠佳，碰巧生於運動員家庭，爸爸是籃球員，媽媽是田徑選手，加上性格活潑好動，令她在體育學院訓練，籃球、排球和羽毛球都嘗試過，適逢當時來了兩名武術導師，成了讓楊菁菁與武術結下不解之緣的契機，「當時我主要打籃球，但我只是帶球快，不夠人搶籃球，教練建議我學武術，我也喜歡動作大的運動，所以開始習武。」楊菁菁八歲之齡開始習武，十三歲小試牛刀，參加廣東省武術比賽，以靈活身手，完美的動作拿下全場冠軍，奠下穩打穩紮的武術根基。

一般很難把武術與五光十色的演藝圈掛鉤，但在七、八十年代流行武術電影，就不同說法。楊菁菁1979年來到香港後，在表哥幫助下，讓她得到紹氏電影著名武術指導劉家良的試鏡機會，在他面前大展拳腳，得到伯樂劉家良的賞識，「當時十二點試鏡，一點就簽約，那時候我太小，對演藝圈甚麼認知都沒有，還以為簽約即是簽賣身契。」誤打誤撞下闖進武打電影的片場，當時劉家良正在拍攝《少林三十六房》，讓楊菁菁第一次拍攝便得到近鏡，她憶述，「第一套電影已經給我一個特寫，但我不懂得做反應，只是一句『哦』。」現在倒帶回看，令楊菁菁大感無奈和可笑，「哎，真係！」，她也很感恩遇上劉家良師傅，讓她得到多齣電影的垂青。

經歷六年邵氏電影的洗禮後，電影的黃金時代已經過去，楊菁菁投身無綫電視，在短短兩年內與梁朝偉、林青霞等演員，拍下多齣膾炙人口的作品，「從電影到電視劇真的有很多不習慣的地方，記對白很差，經常重拍，又站錯位置，雖然最後都能令他們滿意，但後來變了有武打場面才會找我。」在無綫的期間令楊菁菁認識導演程小東，1988年開拍《中華英雄》時，程小東邀請她做武術指導，亦是楊菁菁從幕前轉而退居幕後的開始，「一般喜歡簽女武師是因為既可以當武術指導，也可以兼任替身，不用額外招人。」一步一步，令楊菁菁在行內打響名堂，成為香港首位的女武術指導。

粉身碎骨 在所不辭 深造太極 修心養性 

武俠片場講求「效果第一，安全第二」，在危機四伏的片場，一不留神就容易跌得粉身碎骨，不怕死的楊菁菁也有過不少驚心動魄的經歷，「1993年拍攝《玫瑰玫瑰我愛你》時，我應該是腳先落地，但當時配合得不好，讓我的腳碰不到地面，結果頭先碰地，導致頭部大動脈血管爆破，鎖骨碎裂，也釀成左手慣性脫臼的後遺症。」楊菁菁深知當武術指導的辛酸，但從沒怨言，「以前真的不會想（對替身的保障），只是一直向前衝，只要我做到便一定會做，很多人都說我『痴線』，但我所接觸的每一套都是很開心。」

楊菁菁向來性急並力臻完美，受傷後重新思考人生的意義，轉而深造太極，「小時候在體育學院便接觸太極，當時心態是『我還年輕，沒必要學太極』，但在受傷休養時，開始想未來的路，於是選擇鑽研太極。太極啟發了我，讓我明白原來人生很短暫，我這麼辛苦是為了甚麼？其實健康才是最大的本錢。」

離開再出發，楊菁菁不怕痛不怕煩，不怕電腦科技，挑戰自己，生活就好像闖盪江湖，以柔制剛，乾坤大挪移，努力向前行。

更多資訊：

Youtube：威哥會館《楊菁菁師傅專訪》

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