今日（3日）是开学日，浸信会爱羣社会服务处进行中学生抑郁焦虑状况调查，约7,500名同学回覆，结果显示约50%受访中学生有抑郁徵状，即平均每位受访同学，就有一人呈抑郁徵状，例如有时感到悲伤、容易疲倦、注意力不集中等。而作为抑郁徵状之一的「自杀念头」，调查中有逾20%觉得「人生空虚，或怀疑是否值得活下去」。调查机构提醒家长要培育子女的意志力，如让学生了解到困难是自然且必定发生的事情，令青少年不会过于容易受到情绪困扰。 本报港闻部报道
是项调查已是该会连续7年进行，今次于去年10月至今年6月进行，以问卷形式访问来自21间中学的学生，样本中，男性和女性分别佔54%及43%，调查结果显示51.5%人有抑郁徵状，较上一次进行的调查结果微跌1.6%；不过，出现严重至极严重抑郁徵状的学生人数却有上升趋势，由3.6%增至4.1%，若以本学年中学生总人数（330,804人）作推算，抑郁倾向严重到或需接受治疗的学生一年增加近1,400人，共有逾13,500名，情况持续堪忧。
逾20%怀疑生存价值
当中最常见的抑郁徵状分别为「有时感到悲伤」(58.8%)，其次是「较平时容易疲倦」(48.8%)和「无法作决定/注意力不集中」(43.9%)。调查发现有四分一人有高焦虑徵状，主要是高中学生。机构又分析中学生的日常生活，发现压力主要来自文凭试、学业和前途，排前的数项焦虑来源基本上与过往几年相同，只是排名上有变化。
自杀念头亦是抑郁徵状之一，调查发现1,515人(即20.2%)，有程度较轻的抑郁徵状，觉得人生空虚，怀疑是否值得生活下去；227人(3.7%)呈中度抑郁，7天内几次想到自杀或死亡且想法出现数分钟；120人(1.6%)有严重抑郁徵状，有自杀计划甚至已尝试过实行，上述比率是过去数年来最高。
高焦虑多来自高中生
研究亦发现，整体逾84%受访学生出现学业倦怠状况，当中女生所佔比例明显较男生高；随着年级愈高，愈多同学出现倦怠状况，尤以中六年级最严重，高逾91.3%。整体而言，超过七成学生认为自己「在上学前已感到疲惫」（73.6%）及「对学业感到厌烦」（73.1%）。
依赖电玩获取满足感
浸信会爱羣社会服务处计划主任冯泽棠昨日在记者会上指出同学在上学、补习及做功课的时间偏长，亦会影响其精神健康。他说：「出现抑郁的同学花在学业上的时间普遍超过11.2个小时，比成年人『朝九晚五』标准工时更长，缺乏适当时间休息。」调查又指出，分配太多时间在电玩或社交媒体上，都会出现同样情况，研究估计是由于青少年过度依赖电玩获取满足感，以及用网络发展出的人际关係逃避烦恼，惟回到现实后倍感沮丧，无助改善情绪困扰。
机构指出受访学生当中，其实有七成人意志力较高，只是不懂得如何应付压力，建议家长多陪伴子女，帮助学生定立具体可行、成功率适中的目标，以强化学生在遇到挫折时的思维能力；另外，家长亦可培育学生的意志力，如让学生了解到困难是自然且必定发生的事情，青少年便不会过于容易受到情绪困扰。
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