失眠嚴重影響工作效率或社會功能。

【本報港聞部報道】失眠是常見的睡眠障礙。可繼發於軀體因素，環境因素，神經精神疾病等。本症是因精神緊張，焦慮恐懼，擔心失眠的所謂原發性失眠症。其症狀特點為入睡困難，睡眠不深，易驚醒，早醒，多夢，醒後疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，嚴重影響工作效率或社會功能。

為了讓市民進一步明白此疾病，南葵涌賽馬會普通科門診診所，於2018年11月21日（活動時間：上午10:00-11:30），舉行「認識失眠 享受睡眠」講座（須收費），活動地點：九龍葵涌葵盛圍310號南葵涌賽馬會普通科門診診所，聯繫：2615-7333。講座由精神科資深護師主講（持有效證明文件之綜緩人士、醫管局職員與公務員及其家屬均可豁免收費）。

此疾病的病程包括失眠每周至少發生三次並持續一月以上。當中可排除軀體疾病或為精神障礙症狀的一部分。失眠有很多害處，會導致身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱、引起記憶力減退，頭痛。失眠會影響工作，學習和生活，可導致植物神經紊亂，經常失眠使人過早衰老，縮短壽命以及兒童睡眠不足會影響身體的生長發育。