■Ron的减肥秘方包括不停食辣。

■吴卓羲努力的在减磅中。

■Ron的减肥秘方包括不停食辣。

■吴卓羲努力的在减磅中。

近年主力在内地搵银的吴卓羲（Ron），虽然已离开娘家无綫，但向来有情有义的Ron，早前就落实为无綫姊妹公司邵氏，与苗侨伟（三哥）、黄宗泽（Bosco）等出演投资过亿的大制作合拍网剧《飞虎极战》。

近年潮流兴「肌男」，连Ron也不例外，他透露由收到网剧邀请开始，即下定决心要努力操肌，希望以最fit姿态示人，他说：「因为三哥、Bosco都好Fit，所以自己都要操Fit，已锻炼一段时间，暂时跑步为主，亦有健身，但我不是刻意练大只，只是想骚身材时会好看一点。」笑言略有成果的Ron日前更在微博上载半裸自拍照，短短两日已有超过5,000个赞，认真厉害，不过Ron却未满足，他指：「暂时减了十多磅，目标是多减10磅。」

虽然离目标还有距离，但Ron已承诺适当时候会骚肌：「努力储腹肌中，储齐会骚给大家看，哈哈！」问到减肥期间可有配合饮食！Ron竟公开独家秘方：「我觉得食辣有助减磅，因为能加快新陈代谢，燃烧体内脂肪。」