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港人感不開心 對政府施政不滿 開心指數僅6.16分 抑鬱情緒續增
發佈日期 : 2020-10-27

(左起)狄志遠、陳美娟及林清出席記者會。
(左起)狄志遠、陳美娟及林清出席記者會。

【本報記者報道】繼去年反修例及今年新冠肺炎的持續不良氣氛影響,一項由社企周年舉行的問卷調查發現,「港人整體開心指數」只有6.16分,當中學童群組的開心指數顯著下跌,而女性普遍比男性不開心。受訪者的抑鬱情緒更升至46%。受訪者對多項生活質素的滿意度持續偏低,尤其政府施政、信任政府處事的程度、政治及社會分別只有約3分。團體建議,政府應關注大眾疫情下的心理狀況,多撥資源處理大眾市民面對抑鬱問題。


由和富社會企業「香港開心D」委託了香港理工大學護理學院於9月進行問卷調查,收集了1,827份有效問卷,研究港人的快樂狀況,內在心理因素、外在環境因素和抑鬱情緒作出分析。結果顯示開心指數持續低迷,只有6.16分,與去年創下了10年最低紀錄的6.15分相若。逾45%受訪者呈輕度至嚴重抑鬱情緒,當中逾45%受訪者呈輕度至嚴重抑鬱情緒,比去年的稍增了五個百分點,與受新冠病毒大流行影響的全球各國比率相若,情況令人關注。


參與今次調查的香港理工大學護理學院助理教授林清博士表示,調查顯示逾45%受訪者呈輕度至嚴重抑鬱情緒,比去年稍增了五個百分點,與受新冠病毒大流行影響的全球各國比率相若。抑鬱情緒巳慢慢擴散開去,情況令人關注,而求助者有可能因害怕別人知道而放棄尋求協助,而選擇壓抑情緒,導致弄巧反拙。他在這個調查初期曾以為隨著疫情轉淡,港人的抑鬱情緒會改善,但結果反映,9月收集到的數字,跟3至4月的數字沒有很大變動。這反映新冠肺炎明顯影響全港市民的日常生活,不同階層、工種都有壓力。


他呼籲社會應為受情緒困擾的人提供支援,聆聽他們的心聲,與其同行給予支持;普羅大眾可時刻留意自己的心理狀況,長遠地培養心理資本,面對多變不穩的外在環境;政府亦應關注大眾疫情下的心理狀況,多撥資源處理大眾市民面對抑鬱情緒的問題。


#學童罕有地成最不開心群體


調查另一個值得關注的重點,是「學童」及「長者」向來是開心指數最高的一群,但是次調查結果顯示今年學童開心指數罕有地成為「最不開心」的群體。身兼小學校長的香港開心D聯席主席陳美娟表示,學校停課引致學生社交活動減少,打亂了日常生活的規律,學童身心狀況難免受到影響。她觀察到大多學生都期待著上學與同學及老師見面,但同時留意停課可能引致學生學業壓力增加。她建議學校可加強在校學生的情緒教育,學會應對自己的負面情緒問題,並加強與師生之間的溝通,洞悉學生的心理所需。


林清補充,開心與否最取決於內在心理因素,其次為外在環境因素,而提升開心指數最簡單的方法就是從建立心理資本入手,提升個人抗逆力,應對外在環境的挑戰及困難。他認為,建立正向的價值觀,對提升開心指數亦有一定幫助。


陳美娟最後呼籲社會應為受情緒困擾的人提供支援,聆聽他們的心聲,與其同行給予支持;普羅大眾可時刻留意自己的心理狀況,長遠地培養心理資本,面對多變不穩的外在環境;政府亦應關注大眾疫情下的心理狀況,多撥資源處理大眾市民面對抑鬱情緒的問題。

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