【本报港闻部报道】陈小姐（化名）中学时成绩良好，想进一步催谷自己，所以常常逼自己温习至凌晨时份，讵料因此患上抑郁症，曾经有一次症状发作，一度无法唿吸，更全身颤抖及哭泣，后来疾情严重，恶化至躁郁症。幸而在学校、精神科医生的帮助下成功走出阴霾，她建议青少年若怀疑患上了抑郁症，可尝试发掘新兴趣，做未曾体验过的新运动，订立全新目标为自己带来希望。
无法唿吸 全身颤抖哭泣
18岁的陈小姐过去就读band 1英文中学，中四时成绩维持中上，当时父母未有向她施加压力，但她觉得自己有能力更上一层楼，更说：「我觉得自己要做到最好，但其实我唔知自己最好係咩」，最后天天逼自己温习至凌晨三、四点，短暂休息后，六时半便准时起床上学，那怕睡眠不足引起头晕仍坚持不正常作息。
在中四下学期，陈小姐已因头痛问题多次出入政府门诊，直到一天惊恐症突然发作，要急召救护车送院，她说：「当时无法唿吸，全身抖颤地哭，无缘无故地感到非常害怕」，情况后来每况愈下，惊恐症频密发作，乃至每星期都要经救护车送院，期后转介至精神科医生确诊患上抑郁症，中五时病情转为躁郁症。
患病后经常感到不舒服，所以无法上课，致令成绩一落千丈，及后萌生退学念头，最后更试过割脉自杀。幸好校方及朋友一直不离不放弃，她说：「学校帮了我很多，考虑到我的病，校方容许我不交功课，又不因出席率不足而要我留级」，陈小姐今年也有参加中学文凭试，未来会修读副学士，盼未来可成为心理学家。
她以自己作为例子，指出若青少年怀疑患上抑郁症的话，可发掘新兴趣、订立目标给自己以走出阴霾，直到现时陈小姐仍保持游泳及拳击的习惯，她指出抑郁时确不想理会任何事情，但正因如此，更要尝试未曾体会过的事，完成订立给自己的新目标，陈小姐说：「做一些未做过的，先会有新希望。」 |
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